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茨城の心理カウンセリングは「はぁとの駅ひたちなか」へ
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いつでもどこでも、なんでも話せる隣の相談員感覚のカウンセラー
在宅でつながる「どこでもカウンセリング」(Zoomオンライン)

イラスト:神定佑亮氏作
おかげさまで8周年
ストレスは自分自身からのSOS
~命を守る防衛システムの発動~
受講料 ¥3,000(税込)
ストレスは怖いもの、万病のもとだと言われています。
事実、その前提で、ストレスを極力避けようという
巣対策が行われています。
ですが、近年の研究では、
ストレスは生きるために必要なものという報告がなされ
避けるべきではないとされてきています。
なぜならばストレスは
太古の人類が命を守り生き延びるために
身に付け、DNAに組み込まれた
無意識の防衛システムだから
このセミナーではこの説に沿って
ストレスの仕組みを理解するとともに
その前提となる人間の脳の
「意識」と「無意識」の特性と役割についても
理解を深めていただけます。
とはいえストレスにさらされれば辛いことには違いありませんので
辛さ軽減に効果が期待できる
開催日ごとに異なる対策方法を体験していただきます。
ストレスの真実を知り、
ご自分に合った対策法を身に着けて
正しく怖がってきちんと対策できますよ。
こころの安心が手に入る150分です。
※出張、団体様のお申込みもご相談ください。

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