ストレスは怖いもの、万病のもとだと言われています。

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事実、その前提で、ストレスを極力避けようという

巣対策が行われています。

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ですが、近年の研究では、

ストレスは生きるために必要なものという報告がなされ

避けるべきではないとされてきています。

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​なぜならばストレスは

太古の人類が命を守り生き延びるために

身に付け、DNAに組み込まれた

無意識の防衛システムだから

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このセミナーではこの説に沿って

ストレスの仕組みを理解するとともに

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その前提となる人間の脳の

「意識」と「無意識」の特性と役割についても

理解を深めていただけます。

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とはいえストレスにさらされれば辛いことには違いありませんので

辛さ軽減に効果が期待できる

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開催日ごとに異なる対策方法を体験していただきます。

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ストレスの真実を知り、

ご自分に合った対策法を身に着けて

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正しく怖がってきちんと対策できますよ。

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こころの安心が手に入る150分です。

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※出張、団体様のお申込みもご相談ください。

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